Végre itt a nyár, azonban a napozástól elszokott bőr védelme nagy figyelmet igényel. A leghatékonyabb megelőzés a fényvédelem és a rendszeres önvizsgálat.
A káros hatásokat a fényvédő krémek segítenek megelőzni. A készítmények azonban csak részben nyelik el a sugarakat, nem helyettesítik a napozáshoz szükséges óvintézkedéseket.
A városi szennyezett levegő véd a leégéstől, a tengerpart tiszta környezete és a fénysugarak visszaverődése viszont fokozza a leégés veszélyét.
Aranyszabály, hogy a napsugárzás legintenzívebb óráiban viseljünk könnyű ruhát, és maradjunk árnyékban. Használjunk magas UV-B faktorú krémet. Ellenőrizzük anyajegyeinket, gyanú esetén forduljunk bőrgyógyászhoz.
Az UV-sugarak roncsoló hatása különféle súlyosságú és kockázatú jelenségekben mutatkozik meg. Az egyszerű leégéstől a melanómáig, amely ugyan a bőrrák legritkább formája, de az áttétek kialakulásának nagy kockázata miatt végzetes lehet.
Melanóma mindenkinél kialakulhat. Nagy kockázatnak azok vannak kitéve, akik az úgynevezett „fototípusba” tartoznak: világos a bőrük, a hajuk és a szemük, szeplősek, leégésre hajlamosak. Nekik az újonnan megjelent, gyorsan növekvő anyajegyekre kell figyelniük. Elváltozás esetén meg kell vizsgálni az anyajegy körvonalait (szabályosak vagy szabálytalanok), az átmérőjét (több vagy kevesebb 5 mm-nél), hogy milyen gyorsan fejlődik, és változtatja az alakját.
Bőrünknek is van „memóriája.” A fénykárosodás 80 százaléka 18 éves kor előtt ér bennünket. A szolárium „fénye” és a természetes napé összegződik, így bőrünk nem kezdheti a nyarakat tiszta lappal. Magában hordozza a korábbi leégések emlékét, s megjelenik a bőrrák, amely egyre több fiatalt érint.
A komoly baj mértékletes napfürdőzéssel és rendszeres vizsgálattal megelőzhető, kérdéses esetben forduljunk bőrgyógyászhoz!
hírlevél | Legyen a kezdőlapom
nyomtatható verzió 
hírküldés
Új hozzászólás
